치아교정 후 잇몸 내려앉음·입냄새, 이렇게 관리했어요! 구강유산균 효과 1년 실사용 후기
입냄새나 구내염이 반복되고, 잇몸에 염증이 자주 생긴다면 구강 건강이 무너졌다는 분명한 신호일 수 있습니다.저 역시 치아교정 후 잇몸내려앉음, 치석, 입냄새, 구내염까지 심해져 오랫동안 불편을 겪었습니다. 늦은 나이에 교정을 하면서 특히 블랙트라이앵글이 심하게 생겼고, 아래 앞니 뒤쪽엔 교정기의 영향으로 치석이 자주 끼는 상황이었죠. 잇몸 치료, 잇몸 영양제, 잇몸 치약, 구내염 원인 등에 대해 찾아보던 중 구강유산균을 알게 되어 약 1년 동안 복용했습니다.덕분에 무너졌던 구강 건강에 대한 자신감을 되찾고, 일상에도 다시 활력이 생겼어요.치아교정 후 무너진 구강 환경을 회복하기 위해 1년간 실천한 루틴, 직접 복용한 구강유산균 추천 제품, 그리고 고르는 기준까지 자세히 정리해드립니다.1. 구강유산균이란?..
2025. 5. 5.
